Självförsvar / Självskydd

Trygg och säker tillvaro – För Dig!

 

Självförsvar – personlig säkerhet.

Skräddarsydd självförsvarskurs som lär dig att fysiskt försvara dig
om ditt förebyggande tänkande/agerande inte skulle räcka till.
 

Kursen kan bl.a. innehålla:

  • Stående, liggande, sittande försvar
  • Blockeringar
  • Fritagningar
  • Nedläggningar & Fasthållningar/kontrollgrepp
  • Transportgrepp
  • Effektiva tryck-/nervpunkter
  • Hur man “räddar”/”fritar” någon annan person
  • Fallövningar
  • Teori: Nödvärn, Förebyggande tänkande mm.

 

 

Målgrupp

Alla

Plats

Hela Sverige, främst på västkusten.

 
instruktion självskydd / självförsvar

instruktion självskydd / självförsvar

Kursledare

Henrik Schough, Självskyddsinstruktör med mer än 19 års erfarenhet av självförsvarsträning och budo.
Henrik innehar bl.a. svart bälte, 4 dan, i Goshinjutsu (självförsvarsteknik), svart bälte i Ju-jutsu och är graderad i traditionell Japansk arresterings-
teknik (Taiho Jutsu). Med över tioårig bakgrund som väktare och ordningsvakt har han även stor erfarenhet av olika sorters konflikthantering.

 

| Referenser

 
 

Anlita HS Consulting för en tryggare och säkrare tillvaro!

 
Klicka här för att begära en kursoffert eller kontakta mig för mer information.

dela sidan